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Durante gravidez é sempre importante manter-se em movimento para a saúde da mãe e do bebê. Venha fazer uma aula de Hidrogestante! Entre em contato: (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #grávida #hidrogestante #gestante #hidro #saúde
É muito comum o surgimento de estrias no corpo da mulher que está gestando. Isso se dá pelo fato de que as estrias são cicatrizes que se formam quando a pele estica muito rápido num curto espaço de tempo. Para evitar isso, alguns cuidados simples podem ser tomados, como: 🔹 Passar cremes ou óleos hidratantes diariamente; 🔹 Controlar o peso e fazer refeições equilibradas; 🔹 Fazer massagens regulares na barriga; 🔹 Comer alimentos ricos em vitamina C e E; 🔹 E usar roupas íntimas apropriadas. Com esses cuidados, a gestante pode evitar o surgimento das temidas estrias. Está gestando? Salve este post para conferir quando achar necessário. Conhece alguém que está grávida? Compartilhe essas dicas 😉 #estrias #gravidez #CuidadosComOcorpo #gestação #AhazouBeauty #esteticacorporal #esteticista #saúde #beleza #estetica #esteticaavançada
??Durante a gestação o corpo da mulher precisa de quantidades equilibradas de nutrientes e vitaminas, que serão fundamentais para a manutenção da saúde da mãe e para o desenvolvimento saudável do feto. A ingestão de carboidratos é uma forma de poupar o uso das proteínas para o gasto de energia necessário no dia a dia. A dica é consumir pães, arroz e cereais integrais, pois eles mantêm suas propriedades nutricionais e ainda ajudam a regular o intestino. ??? Conte com a ajuda de um profissional especializado para planejar uma dieta que irá suprir todas as suas necessidades nesse período. ? Agende uma consulta. #nutricao #AhazouNutri #nutri #gestacao #gestante #dicasdealimentacao #dicasparagestantes
Cuide de sua saúde nesse momento tão importante! Faça um acompanhamento nutricional completo conosco e garanta uma gravidez saudável. Entre em contato e agende um horário. 📲🤰 #acompanhamentonutricional #gravidez #gestante #atendimentonutricional #nutricionista #nutrição #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem
Pode parecer difícil manter o estilo durante a gravidez, mas requer apenas alguns segredinhos. - Seja prática: invista em leggings mais estilosas, que podem ser combinada com camisas de shape mais largo; - Troque zíper por elástico e use vestidos curtos como bata. Basta marcar a barriguinha com um cinto ou faixa e pronto; - Para festas, evite vestidos muito curtos ou tomara que caia, pois os braços e seios tendem a ficar maiores nessa fase; - Em relação aos saltos, procure optar por modelos mais baixos ou plataformas, que garantem mais conforto; - Para deixar o look mais estiloso, aposte em uma terceira peça como casaco, blazer e quimono; - Colete também é uma terceira peça indispensável para dar uma cara nova aos básicos do dia a dia. #DicaDeModa #gestante #Estilo #modafeminina #grávida #ahazou #fashion #GrávidaComEstilo
? A Fisioterapia Obstétrica é uma importante aliada no processo da gravidez. Sabemos que nesse momento, o corpo e o organismo da mulher passa por muitas mudanças, que geram desconfortos e dores que podem atrapalhar o dia a dia da gestante, tais como dor lombar; câimbras, inchaço e etc. Esse tratamento pode-se iniciar a partir do 1 trimestre gestacional (sempre após a liberação médica), até o parto e pós-parto. Quer saber mais? Entre em contato com a gente! #fisioterapia #gravidez #ahazou #gestante #tratamento #fisioterapiaobstetrica
O corpo que é mantido em movimento com os exercícios certos, é muito bom para que a gestante tenha um bom trabalho de parto. Uma boa caminhada é ótima para estimular a dinâmica uterina, melhorar a circulação e a resistência cardiorrespiratória e aumenta a sensação de bem-estar. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gestação
Fique confortável, mas sem perder o estilo! Aproveite que a coleção gestante está com até (inserir valor) % de desconto e garanta lindas peças! #fashionista #fashion #AhazouFashion #moda #gestante #diadasmaes #felizdiadasmaes #promoçao #modagestante #AhazouFashion
A gestação é um momento de muitas alterações hormonais e a pele acaba sendo afetada. Algumas questões que podem surgir: acne, oleosidade excessiva e manchas como melasma. Para prevenir e tratar esses problemas, entre em contato e agende sua avaliação! #gravidez #gestaçao #ahazou #esteticafacial #gestante #estetica #ahzreview
A gravidez é o começo de uma nova história na vida da mulher e da família e é muito importante e especial ter registros deste momento único! Faça já um orçamento! #gestante #gravidez #ensaiogestante #ahazoufotografia
Essa é uma dúvida bastante frequente, e sim gravidas podem usar aparelho. Entretanto o cuidado deve ser redobrado, já que os hormônios podem causar alterações na saliva e gengivas. Existem vários produtos no mercado que auxiliam na higiene do aparelho como escovas interdentais, fios dentais ortodônticos e aparelhos de jato de agua, além disso as gravidas devem aumentar a frequência que vão ao dentista, para fazer limpeza ou profilaxia dos dentes e remoção de tártaros e caries além da manutenção do aparelho. #odonto #saude #aparelhoortodôntico #gestante #AhazouSaude #odontologia #bemestar #tratamento
A gestação é um momento de muitas mudanças físicas e psicológicas?⠀ ⠀ Aproveite para ficar ainda mais bonita ?⠀ A #gravida pode e deve fazer tratamentos com benefícios na modelagem, circulação e estéticos, sempre com acompanhamento do seu médico.⠀ São muitos as opções permitidas, entre eles:⠀ ✔Drenagem Linfática;⠀ ✔Hidratação Corporal;⠀ ✔Massagens;⠀ ✔SPA dos Pés;⠀ ✔Limpeza de Pele;⠀ ✔Peeling de Cristal;⠀ ✨Agende sua avaliação e seja uma gestante com belas formas e sem celulite! #gestacao #mom #ahazou #gravidez #beleza #estetica⠀ ⠀ #ahzreview
Durante o período gestacional as mulheres sofrem diversas mudanças físicas e psicológicas. Como as alterações hormonais contribuem para mudanças na pele, nos cabelos, unha e postura! Veja alguns dos tratamentos estéticos permitidos durante a gravidez: ? Limpeza de Pele e Peeling de Cristal O aumento da oleosidade da pele e surgimento de acne e manchas são sintomas que algumas mulheres têm, principalmente, no primeiro trimestre da gravidez. A limpeza de pele não tem nenhuma contra-indicação desde que não sejam utilizados ácidos ou emolientes durante o procedimento. ? Já o peeling, como é um procedimento que utiliza substâncias químicas, deve ser suspenso durante a gestação. A única exceção é o peeling de cristal, já que não utiliza substâncias que podem ser absorvidas pela pele e ajuda a combater as estrias. ? Massagens As massagens devem ser feitas apenas após o primeiro trimestre e se a gestante não tiver nenhuma complicação. ? A drenagem linfática, por exemplo, é altamente recomendada para gestantes pois é uma massagem suave e lenta, que ajuda a reduzir a retenção de líquido e a diminuir o desconforto provocado pelo inchaço. #ahazou #gestacao #estetica #esteticafacial
Olha só os benefícios dessa prática: ? O Pilates beneficia ajuda a futura mamãe a manter uma boa postura, e consequentemente fortalece o cinturão abdominal. Uma inclinação pélvica excessiva pode gerar dores na zona lombar, além de má postura; ? A pratica do método reduz as dores gerais em todo o corpo; ? A gestante que pratica Pilates melhora a qualidade do sono, o que consequentemente aumenta a energia diária; ? Ao fortalecer os músculos pélvicos a futura mamãe conseguirá ter um melhor trabalho de parto; ? Promove uma maior oxigenação para o bebê. #pilates #gestante #ahazou #saude #bemestar
Assim como é indispensável o acompanhamento da saúde do bebê e gestante, é importante cuidar da saúde bucal durante a gravidez.?? O acompanhamento deve ser iniciado logo nos primeiros meses de gestação, respeitando cada estágio do bebê. O objetivo é prevenir o aparecimento de gengivite gestacional, periodontite, realizar controle de placa bacteriana, evitando o aparecimento de cáries. ??❤️ Não perca tempo. Entre em contato e comece agora seu pré natal odontológico. #dentista #odontopediatria #AhazouOdonto #odonto #odontolove #odontoporamor #dente #odontolovers #dental #dentistas
Quem disse que roupa de gestante precisa ser sem graça? A camisola da nossa nova coleção Vietnã de verão 23 é atemporal e sofisticada feita de cetim premium vegano. #preview #maternidade #camisola #ahazoujoge #ahazourevenda

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